WUSHU

jueves, 18 de septiembre de 2014

CURSOS. CHEN, TUISHOU, GUNSHU, WUBUQUAN

Las próximas prácticas de Artes Marciales Chinas para este fin de semana son las siguientes:

CHEN

- Viernes día 19 de Septiembre de 2014. de 19:00 a 20:00 h.

TUISHOU

- Domingo día 21 de Septiembre. de 9:30 a 10:30 h.

WUBUQUAN

- Domingo día 21 de Septiembre. De 10:30 a 11:00 h. (Al aire libre)

GUNSHU (Palo de Norte)

- Domingo día 21 de Septiembre. De 11:00 a 11:30 h. (al aire libre)

EJERCICIOS LIBRES DE TAIJIQUAN

- Domingo día 21 de Septiembre. De 11:30 a 12:00 h. (al aire libre)

domingo, 14 de septiembre de 2014

WUSHU. WU BU QUAN Y GUNSHU

- Hoy día 14 de Septiembre se ha realizado una doble práctica. Por un lado la forma de 5 posturas: WU BU QUAN, con el objetivo de aprender y asentar las posturas: ARCO, CABALLO, VACÍO, AGACHADO Y CRUZADO.

- A continuación se han repasado los movimientos básicos de palo de Norte, se han realizado ejercicios de palo por parejas y en desplazamientos, finalmente se ha prácticado la forma de 16 movimientos.

CURSO. TUISHOU GRUPO AVANZADO

- Hoy día 14 de Septiembre se ha celebrado el segundo día de práctica de Tuishou Grupo Avanzado en el que se han realizado ejercicios con la cadera para aprender a dirigir la fuerza.

- El próximo curso está dirigido a los grupos básico y avanzado.

- Más información sobre los cursos de Tuishou llamar al teléfono: 646 908778 o enviar un correo: peiodonostia@yahoo.es