Trailer 2º Campeonato de Wushu Europeo Abril 2013

- El siguiente vídeo es el Trailer de presentación del 2º Campeonato Europeo de Wushu Tradicional que se celebrará en la ciudad de Bucarest (Rumanía), entre el 8 y el 15 de Abril de 2013.

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=H-HC8vjrWoM

 

 

Tuishou al aire libre Primavera-Verano 2013

- A partir del día 7 de Abril de 2013 comienza, otra temporada más, la práctica de Tuishou al aire libre en Donostia. La actividad finaliza el 1 de Septiembre.

- El horario será de 11:00 a 12:00 y el lugar: la Explanada de Sagüés en el barrio de Gros de Donostia.

- La participación es libre y gratuita.

- Más información en el teléfono: 646908778 o en el correo: peiodonostia@yahoo.es

Nuevo lugar de práctica de Tuishou en Sala

- Se ha encontrado un nuevo local de práctica de Tuishou, posiblemente a partir del mes de Abril.
- Se informará con antelación a todas/os.

Clase Tuishou 10 Marzo 2013

- En la clase de hoy se ha practicado Tuishou con el pie contrario, Gran Desplazamiento.

- En el Gran Desplazamiento se ha entrenado el estiramiento del cuerpo, los pasos amplios, manteniendo el tronco en su eje, soltando la parte superior del cuerpo.

- El próximo día de Tuishou será el 17 de Marzo de 2013.

- Todas aquellas personas que quieran practicar solo Tuishou (sin importar el estilo de Taijiquan que practiquen o incluso aunque no practiquen Taijiquan) pueden hacerlo llamando al teléfono: 646 908778, o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

 

QI GONG. Ana B. UBACH

- Qi (Chi) significa energía y Gong (Kung) es ciencia, disciplina o Arte. Así pues, el Qi Gong (Chi Kung) es el arte de trabajar con la energía.

- Esta antiquísima gimnasia energética china nos permite mejorar física, emocional y espiritualmente.

- Itinerario propuesto en grupo:

1. Toma de conciencia corporal, desbloqueo, desarrollo de la raíz.
2. Trabajo sobre los órganos, estaciones y elementos.
3. Limpieza emocional.
4. Grandes series: Baduan Jin, Ba Gua, Wu Dan.
5. Apertura a la trascencendia: Zhang Qi Gong, Zhi Neng Qi Gong, Qi Gong alquímico.

 

Trabajo individual adaptado a necesidades específicas físicas, emocionales y espirituales.

 

Ana B. Ubach (Profesora de Qigong)

 

TELÉFONOS: 943 355 470 / 609 555 584

Correo electrónico: abubach@gmail.com