武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

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VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

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viernes, 1 de abril de 2016

CURSO. ABRIL, MAYO Y JUNIO 2016 EN SALA


- El próximo domingo día 3 de Abril de 2016 comienza el último curso trimestral de Wushu en sala del periodo 2015-2016.

- El programa de práctica de los cursos es el siguiente:

1. Preparación Series de Wushu (patadas, puños, posturas de piernas, desplazamientos).

2. Ejercicios por parejas (Tuishou)

- Preparación para Tuishou.
- Programa estándar de Tuishou con una y dos manos, en estático y en desplazamiento.
- Ejercicios libres de desequilibrio.

3. Modalidad de Arte Marcial Chino: CHEN

- Aprendizaje de las bases de Chen: Piernas, brazos, cadera y cintura.
- Aprendizaje Rutina de 56 movimientos.
- Técnicas de la rutina en pareja.


Más información e inscripciones llamando al teléfono: 646 908778





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