DOCUMENTO. TAIJIQUAN LAS 8 PUERTAS Y LOS 5 PASOS

 

SHEN JIAZHEN SOBRE LAS OCHO PUERTAS Y LOS CINCO PASOS DEL TAIJI

Publicado el 31 de mayo de 2023 por Paul Brennan

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Explicando las ocho puertas  y los cinco pasos del Taijiquan (Boxeo de Taiji)

Por Jiazhen

(Publicado en publicado en "Educación Física Mensual", volumen 4, números 5 y 6, 29 de mayo y 29 de junio de 1936]

[Traducido por: Paul Brennan, Mayo de 2023]

Se ha discutido mucho acerca de cómo usar las diversas energías en el Taijiquan, siendo las cuatro claves: prepararse, conectar, almacenar y emitir.

Una cosa es practicarlas de manera individual y otra muy diferente es aplicarlas, una vez que estás interactuando con un oponente, seguramente habrá un cambio de posición y una variación/interrupción de los tiempos.

En el “Tratado de boxeo de Taiji”, que explica el empuje de manos, describe las energías existentes, a saber: pegar, que tiene que ver con el ataque, y ceder, que tiene que ver con la defensa.

Dentro de pegarse y ceder, hay distintas acciones que deben diferenciarse, lo que se conoce como las "ocho puertas" y los "cinco pasos".

Estas ocho puertas (divididas en las cuatro técnicas primarias, ya que se usan la mayor parte del tiempo, y las cuatro técnicas secundarias, que se usan para emergencias), representan los caminos de la energía, mientras que estos cinco tipos de pasos representan la orientación general de su cuerpo.

Las ocho puertas y los cinco pasos se explican en detalle a continuación:

Texto Original:

太極拳八門五步之定義

EXPLAINING TAIJI BOXING’S EIGHT GATES & FIVE STEPS
沈家楨
by Shen Jiazhen
[published in 體育月刋 Physical Education Monthly, volume 4, issues #5 & #6, May 29 & June 29, 1936]

[translation by Paul Brennan, May, 2023]

按上列所述，太極拳各項勁之運用，以運接蓄發四項為主，此四項乃指運用者，本身之勁而言，若施之于人，則有方位之不同，又將另行區別矣，按照推手之太極拳論，所指之勁，以粘走二字統括之，粘屬於攻，而走屬於守，在粘走之中，應有分類以區別之，此卽拳譜，所謂八門五步之謂也。八門以四正為主，四隅為輔，代勁之方位，以五步代表之方向，茲分類說明如下：
There has been discussion of how to use the various energies in Taiji Boxing, the four key ones being wielding, connecting, storing, and issuing. It is one thing to practice them on your own, but once you are interacting with an opponent, there is bound to be a shifting of position and a disruption of timing. In the “Taiji Boxing Treatise”, which is about pushing hands, the energies discussed are: sticking, which has to do with attack, and yielding, which has to do with defense. Within sticking and yielding, there are distinct actions which have to be differentiated, what are known as the “eight gates” and “five steps”. These eight gateways (divided into the four primary techniques, since they are used most of the time, and the four secondary techniques, which are used for emergencies) represent the paths of energy, while these five kinds of steps represent the overall orientation of your body. The eight and the five are explained in detail below: