Título Artículo:
La Diferencia entre "Hacer Taichi" y "Practicar Tai Chi Chuan" (*)
Autor:
Wong
Kiew Kit
El Tai Chi Chuan, o Taijiquan en chino
Romanizado, es un arte marcial enormemente efectivo.
En mi libro "El Arte
del Tai Chi Chuan" (1) usted podrá encontrar mucha información sobre el
Tai Chi Chuan como arte marcial.
Por varias razones, el Tai Chi Chuan se ha
degenerado hoy tanto que una mayoría abrumadora de los que lo practican ni
siquiera saben que es un arte marcial.
Curiosamente, casi todo el mundo lo
llama "Tai Chi" en vez de "Tai Chi Chuan" que es el nombre
adecuado.
"Tai Chi", que significa literalmente "Supremo
Infinito" es un termino del chino clásico para denotar el cosmos, y
también se utiliza en muchas otras disciplinas tales como el Taoismo, el Feng
Shui (estudio clásico del flujo de energía en el entorno), la astrología y
también en otros estilos de Kungfu.
El termino Tai Chi en "Kungfu de la
Mantis Religiosa de Tai Chi", por ejemplo, no tiene nada que ver con el de
"Tai Chi Chuan".
La práctica de Tai Chi Chuan no es solamente un
ejercicio terapéutico: es una manera excelente de fomentar la buena salud. Es
decir, usted no tiene que estar enfermo o querer luchar para disfrutar de los
beneficios del Tai Chi Chuan.
Y la buena salud aquí no es solo física sino
también emocional, mental e incluso espiritual (que no religiosa).
Sin embargo,
para obtener estos beneficios usted tiene que practicar Tai Chi Chuan, no tan
solo formas de Tai Chi o "Tai Chi Danza" (2).
Hay incluso gente que
ni siquiera practica "Tai Chi Danza" sino que "hacen Tai
Chi". La expresión "hacer Tai Chi" no se utiliza solo en Occidente
sino también entre muchos chinos en Oriente.
La diferencia crucial es que
cuando usted practica Tai Chi repite una vez tras otra los movimientos
similares a una danza que ha aprendido para convertirse en un buen bailarín de
Tai Chi...
Por el
contrario, cuando usted practica Tai Chi Chuan, entrena duramente y a veces con
un gran aguante los movimientos marciales de Tai Chi Chuan, prestando atención
a la energía y a la mente, para conseguir buena salud, eficiencia en el combate
y gozo espiritual.
Esto no significa necesariamente que "hacer Tai
Chi" no sea beneficioso. De hecho, para algunas personas mayores con mucho
tiempo libre o para hombres de negocios y profesionales con mucho estrés,
"hacer Tai Chi" es probablemente mas beneficioso que otros tipos de
entrenamiento...Ver artículo completo
