Título Artículo:
"La Diferencia entre "Hacer
Taichi y Practicar Tai Chi Chuan"
Autor: Wong Kiew Kit
¿Qué es Tai Chi, Tai Chi Chuan (Taijiquan)?:
"El Tai Chi Chuan, o Taijiquan en
chino Romanizado, es un arte marcial enormemente efectivo...
...Por varias razones, el Tai Chi Chuan
se ha degenerado hoy tanto que una mayoría abrumadora de los que lo practican
ni siquiera saben que es un arte marcial.
Curiosamente, casi todo el mundo lo
llama "Tai Chi" en vez de "Tai Chi Chuan" que es el nombre
adecuado.
"Tai Chi", que significa
literalmente "Supremo Infinito" es un termino del chino clásico para
denotar el cosmos, y también se utiliza en muchas otras disciplinas tales como
el Taoismo, el Feng Shui (estudio clásico del flujo de energía en el entorno),
la astrología y también en otros estilos de Kungfu.
El termino Tai Chi en "Kungfu
de la Mantis Religiosa de Tai Chi", por ejemplo, no tiene nada que ver con
el de "Tai Chi Chuan" (Taijiquan).
La práctica de Tai Chi Chuan no es
solamente un ejercicio terapéutico: es una manera excelente de fomentar la
buena salud. Es decir, usted no tiene que estar enfermo o querer luchar para
disfrutar de los beneficios del Tai Chi Chuan.
Y la buena salud aquí no es solo
física sino también emocional, mental e incluso espiritual (que no religiosa).
Formas/Coreografía de movimientos:
Sin embargo, para obtener estos
beneficios usted tiene que practicar Tai Chi Chuan, no tan solo formas de Tai
Chi o "Tai Chi Danza" (2).
"Tai Chi Danza":
Hay incluso gente que ni siquiera
practica "Tai Chi Danza" sino que "hacen Tai Chi". La
expresión "hacer Tai Chi" no se utiliza solo en Occidente sino
también entre muchos chinos en Oriente. La diferencia crucial (entre Tai Chi Chuan y Tai Chi Danza) es que cuando
usted practica "Tai Chi" repite una vez tras otra los movimientos similares a una
danza que ha aprendido para convertirse en un buen bailarín de Tai Chi...
Por el contrario, cuando usted
practica Tai Chi Chuan, entrena duramente y a veces con un gran aguante (esfuerzo) los
movimientos marciales de Tai Chi Chuan, prestando atención a la energía y a la
mente, para conseguir buena salud, eficiencia en el combate y gozo espiritual.
Tai Chi para todas/os:
Esto no significa necesariamente que
"hacer Tai Chi" no sea beneficioso. De hecho, para algunas personas
mayores con mucho tiempo libre o para hombres de negocios y profesionales con
mucho estrés, "hacer Tai Chi" es probablemente mas beneficioso que
otros tipos de entrenamiento..."
Origen del artículo:
