Taijiquan al aire libre en Donostia 2013

- Este verano anímate a hacer ejercicio practicando Taijiquan (Taichichuan/Taichi) al aire libre en Donostia GRATIS.

- Grupos de iniciados y avanzados.

- A partir de 16 años de edad.

- El programa consiste en: calentamiento general, ejercicios preparatorios para Taijiquan, Coreografías de movimientos y sus aplicaciones prácticas, ejercicios para sentir el centro de gravedad y eje corporales, Ejercicios para soltar el tronco y fortalecer las piernas, estiramientos.

- Para apuntarse podéis poneros llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

- Mueve tu energía practicando Taijiquan, os espero.

Tuishou en Donostia 30 de Junio de 2013

- La práctica de Tuishou se ha llevado a cabo en el Parque Miguel de Unamuno de Donostia, en las Universidades del barrio del Antiguo.

- Se han realizado ejercicios para aprender PENG.

-  Se han efectuado desplazamientos por parejas realizando Lu-Ji (enrollar y presionar hacia adelante), Lu-Lie (enrollar y dividir para desequilibrar) y Lu con un control de articulación de muñeca (Qinna).

- El mes de Julio la práctica de Tuishou será al aire libre en el mismo Parque de Miguel de Unamuno.

- Tuishou es una actividad abierta a cualquier persona que quiera participar. Para inscribirse podéis llamar al número de móvil: 646 908778 o en viar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

Tuishou domingo 30 Junio 2013

- La clase de mañana domingo día 30 de Junio de 2013 se traslada a la parte trasera del Kursaal con el horario de: 9:30 a 10:30.
- En el supuesto de que llueva la clase será en las Universidades de Barrio del Antiguo, en el Parque Miguel de Unamuno.
- Si no sabes dónde está el parque el siguiente enlace corresponde al Callejero del Ayuntamiento de Donostia. 

 http://www.donostia.org/taxo.nsf/fwCallejero?ReadForm&idioma=cas

Busca la dirección: Miguel de Unamuno, Parque y después en el número de portal elige 0. Te llevará hasta el Parque.
- Un saludo y disculpad las molestias.

Uda honetan Taichi kalean / Este verano Taichi al aire libre 2013

- Los meses de Julio y Agosto de 2013, el Club Deportivo de Artes Marciales Chinas de Donostia ha organizado una actividad de Taijiquan (Taichi) gratuita, en Donostia.

- Los lugares de práctica, horarios y días dependerán de los grupos.

- Se formarán grupos de iniciados y avanzados.

- Podrán participar cualquier persona sea practicante o no de Taichi.

- Para poder participar llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Os esperamos

Práctica de Tuishou: Gran Desplazamiento

- Este domingo de práctica de Tuishou se ha repasado el Gran Desplazamiento de Tuishou aplicando las 4 técnicas: hombro, codo, dividir y cortar (Kao, Zhou, Lie, Cai).

- El próximo domingo se continuará con esta práctica después de repasar las bases de sensibilización del eje y centro de gravedad.