Ranking 2º Campeonato Europeo de Wushu Tradicional 2013

Puesto	País (Adultos)	País (Junior)
1	Rusia	Rusia
2	Rumanía	Turquía
3	Ucrania	Ucrania
4	Hungría	Rumanía
5	Turquía	Hungría
6	Polonia	Israel
7	Israel	Polonia
8	Estonia	Latvia
9	R. Checa	Portugal
10	Suiza	Bulgaria
11	Azerbayán	R. Checa
12	Latvia	Estonia
13	Bulgaria	Grecia
14	Croacia	Gran Bretaña
15	España	Azerbayán
16	Bielorrusia	Bielorrusia
17	Serbia	Croacia
18	Italia	Georgia
19	Georgia	Alemania
20	Alemania	Italia
21	Gran Bretaña	Serbia
22	Grecia	España
23	Portugal	Suiza

Formas Obligatorias para la enseñanza del Wushu

- En las siguientes dirección podéis accedera  los vídeos de las formas de la 3ª Generación de Wushu realizadas de forma lenta y por partes para un mejor aprendizaje.

- Antes de intentar practicar cualquier ejercicio de Wushu se recomienda.

1º) Realizar un reconocimiénto médico deportivo al menos 1 vez al año para conocer el estado de salud.

2º) Ponerse en contacto con una profesor de Wushu cualificado y con experiencia.

3º) Evitar intentar copiar los ejercicios que aparecen en estos o en otros vídeos de este blog para prevenir lesiones.

3ª Generación Formas Obligatorias: Changquan

3ª Generación Formas Obligatorias: Nanquan

3ª Generación Formas Obligatorias: Qiangshu

3ª Generación Formas Obligatorias: Daoshu

3ª Generación Formas Obligatorias: Jianshu

Calidad: hasta 480p

Marisa y Susana Campeonas de Wushu de Europa 2013

Del día 8 al 14 de Abril de 2013 se celebró el 2º Campeonato Europeo de Wushu Tradicional en Bucarest (Rumanía).

Los resultados no podían ser mejores para las dos deportistas de Navarra: Marisa Ochagabia obtuvo el 1º puesto en Taiji Jian (Espada de Taiji) y 4º puesto en Taiji Quan y Susana Martínez fue 2ª Clasificada en Taiji Jian y 5º puesto en Taiji Quan.

Los resultados obtenidos, sobre todo, son un premio a su gran esfuerzo en la práctica y difusión del Wushu en Navarra.

Enhorabuena a las dos.

En la siguiente dirección tenéis los resultados del Campeonato de Wushu de Bucarest del 2013:

http://wushu.ro/wp-content/uploads/2009/02/ce-wushu-2013.pdf

Y para todas/os aquellas/os que queráis más información sobre el Wushu en Navarra podéis dirigiros a la siguiente Web:

www.wushunavarra.blogspot.com.es/

Tuishou, empujar-recibir desde el eje

- Este domingo día 28 de Julio de 2013 se ha buscado y sentido el eje corporal, empujando y recibiendo la fuerza.

- Dirigir la fuerza y desviarla.

- Ejercicios libres de desequilibrio.

- Se ha finalizado con estiramientos.

- El mes de Agosto continúa la práctica de Tuishou los domingos.

- Para ampliar la información llamar al 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Curso Taijiquan (Taichichuan) Septiembre-Noviembre 2013

- Ya podéis inscribiros al curso de Taijiquan (Estilos Yang y Chen) para el trimestre: Septiembre, Octubre y Noviembre 2013.

- El programa de clases será el siguiente:

1. Calentamiento general.

2. Series bases de Taijiquan.

3. Aprendizaje series rutinas modernas (Yang y Chen): estructura del cuerpo, respiración.

4. Tuishou.

5. Qigong para Taijiquan.

6. Estiramientos.

- Para ampliar la información podéis poneros en contacto en el siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

- El último día para inscribirse es el 31 de Agosto.

- Las plazas son limitadas para mejorar en la calidad de la enseñanza y del aprendizaje.