Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



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sábado, 19 de febrero de 2011

Taijiquan al aire libre en Donostia

- A partir del próximo mes de Marzo comenzamos, de nuevo, a practicar Taijiquan al aire libre.
- Los días de práctica serán todos los domingos de los meses de Marzo, Abril, Mayo y Junio.
- El lugar será en el Parque Miguel de Unamuno, en las Universidades situadas en el barrio del Antiguo.
- Se podrá participar de manera gratuita de las dos siguientes maneras:
  1. Grupos de Práctica libre: Está dirigido a practicantes habituales de Taijiquan.
  2. Grupos dirigidos por un profesor Titulado del Club Deportivo Wudeporclub: Está dirigido a todas aquellas personas que no hayan practicado Taijiquan y quieran aprender.
- El programa de Taijiquan de las clases dirigidas con profesor es el siguiente:
  • Calentamiento
  • Series preparación Taijiquan
  • Qigong para Taijiquan
  • Escuela Yang 24 movimientos/Escuela Chen 56 competición y Tradicional 74 Laojia del Maestro Wang Xi An.
  • Tuishou (Ejercicios por parejas)
  • Estiramientos
- Para más información ponerse en contacto con Peio en el móvil: 646 908778 o en el e-mail: peiodonostia@yahoo.es

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