武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

MENU

 

VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

jueves, 1 de mayo de 2014

TUISHOU. CURSO EN IRUÑA

- El día 25 de Mayo de 2014, domingo, se ha organizado un curso introductorio al Tuishou que se llevará a cabo al aire libre.
- Se celebrará en Iruña (Pamplona) y tendrá una duración de 2 horas (De 10:00 a 12:00).
- El objetivo del curso es difundir la práctica de Tuishou como un ejercicio que ayuda a sensibilizar el centro de gravedad y eje corporales.
- Los profesores del curso serán Juanjo y Peio, ambos con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza de las Artes Marciales Chinas Internas y Externas.
- El programa del curso será el siguiente:

  1. Calentamiento general
  2. Ejercicios preparatorios para sensibilizar el cuerpo
  3. Programa stándar de Tuishou de China (con una mano y dos manos) (RP)
  4. Ejercicios libres de desequilibrio
  5. Estiramientos



Más información sobre el curso de Tuishou:

Teléfono móvil: 646 90 87 78

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es



No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.