TUTORIAL. CADERA, RODILLA Y PIE EN MOVIMIENTOS DE TAICHI / Kua, Knee and Foot in tai chi movements

TUTORIAL. CÓMO ENTRENAR LAS POSTURAS DE PIERNAS PARA LA PRÁCTICA DE TAIJIQUAN (Idioma: Chino. Subtítulos: Español-Youtube) / 你是怎样把腿练坏的？太极训练腿部酸疼，关节受伤的原因，如何训练腿的整力，

WUSHUFIT. EJERCICIO PARA APRENDER A SENTIR LA ENERGÍA DESDE LAS PLANTAS DE LOS PIES HASTA LAS MANOS, MODALIDAD: TONG BEI QUAN / Tong bei quan Lesson - Using the spine

- La energía se dirige a los hombros y a los puños. Puedes sentir esto cuando haces el ejercicio de balancear los brazos hacia delante y atrás.

- La energía pasa desde las plantas de los pies, continúa por las rodillas, pelvis, espina dorsal y llega a los hombros.

- Puedes atacar y golpear con la energía de las plantas de los pies. Es lo mismo cuando tu tiras algo hacia ti.

- Ocurre lo mismo en la técnica de ataque golpeando con la rodilla.

- Es una manera de entrenar o hacer ejercicio para aprender a conocer cómo funciona nuestro cuerpo.

(Traducción al español: Pedro Domingo Almazor Iparraguirre)

ACTIVIDAD ENERO - 2025. TAICHÍ AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA

武术 Wǔshù 

太极拳 Tàijí Quán (Taichí) al aire libre

Curso: ENERO 2025

Consultar Lugar, Horario y días.

Inscripciones e información:

(Rellenar Formulario, llamar por teléfono o enviar un Whatsapp)

Teléfono: 646 908 778

- Plazas limitadas -

IWUF. MENSAJE DEL PRESIDENTE DE IWUF, SR. Zhidan GAO

 

Noticias de la FIWU/IWUF (Federación Internacional de Wushu)

MENSAJE DE AÑO NUEVO 2024 DEL PRESIDENTE DE LA IWUF, SR. GAO ZHIDAN

2023.12.31 por iwufteam

Se acerca el año 2024. En un momento en el que celebramos el año viejo y damos la bienvenida al nuevo, en nombre de la Federación Internacional de Wushu, ¡me gustaría extender nuestros mejores deseos para el Año Nuevo a la comunidad mundial de Wushu!

Mirando hacia atrás, el año 2023 hemos llevado a cabo, con éxito, el 16.º Congreso de la IWUF, que abre un nuevo viaje para el futuro desarrollo del Wushu; el 16º Campeonato del Mundo de Wushu concluyó con gran éxito, en el que han destacado jóvenes deportistas con mucho talento; el número de Federaciones miembros de la IWUF, asciende a 160 en los cinco continentes, lo que demuestra que la “familia” del Wushu está prosperando; se han llevado a cabo una rica variedad de eventos y actividades de Wushu a nivel tanto continental, nacional como regional, presentando un escenario próspero en todo el mundo. ¡Me gustaría aprovechar esta oportunidad para expresar nuestro respeto y más sincero agradecimiento a todos y todas!

El Wushu es un tesoro de toda la humanidad.

Las ideas filosóficas que contiene el Wushu, a saber: “Esfuerzo continuo para el fortalecimiento” y “el uso de las Artes Marciales para el mantenimiento de la paz y el orden”, son muy consistentes dentro del concepto de una comunidad global, con futuros intereses compartidos, así como también en la misma línea de la esencia del lema olímpico: “Más rápido, Más alto, Más fuerte: Juntos”.

En el nuevo año, debemos continuar mejorando a través de la reforma y la innovación, seguir adelante con la iniciativa empresarial, fomentar vigorosamente la cultura del Wushu y difundir el espíritu del Wushu, promoviendo el desarrollo de un Wushu de alta calidad, para lograr mejorar y de esta manera llevar el Wushu lo antes posible al gran escenario olímpico.

También debemos promover el deporte del Wushu, para mejorar los vínculos entre los pueblos de todos los países y el aprendizaje mutuo entre civilizaciones de todo el mundo, haciendo contribuciones positivas hacia la construcción futura de una comunidad humana compartida entre todas y todos.

¡Que el Wushu disfrute de prosperidad y progreso en el futuro!

Os deseo a todas y a todos un Feliz Año Nuevo y que todos sus deseos se hagan realidad.

GAO ZHIDAN

PRESIDENTE DE LA FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE WUSHU

(Traducción y adaptación al español: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE)

Documento original: