武术
Wǔ shù oficial de la IWUF
Wǔ shù, estilo de vida saludable
("Detener el conflicto y promover la armonía")
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China) (Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)
Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)
lunes, 27 de octubre de 2025
viernes, 24 de octubre de 2025
jueves, 23 de octubre de 2025
MODALIDAD: JIANSHU LO MEJOR DE CHINA ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU / China's best #Martial Arts #Kung Fu
Kung Fu es un término general para las artes marciales tradicionales chinas.
Su núcleo reside en la integración de las habilidades físicas y la voluntad mental mediante un entrenamiento sistemático, logrando una gama completa de técnicas ofensivas y defensivas, aptitud física y autocultivo.
Es un sistema vasto: no se trata de un solo arte marcial, sino que abarca cientos de escuelas como Shaolin, Wudang, Tai Chi y Wing Chun, con estilos que van desde lo feroz hasta lo suave.
Es más que una simple lucha: además de técnicas prácticas de combate, incorpora la Medicina Tradicional China (como los puntos de acupuntura, el Qi y la sangre) y conceptos filosóficos (como el equilibrio del Yin y el Yang), lo que lo convierte en un medio cultural integral.
Cultiva el bienestar interno y externo: "entrenamiento externo de músculos, huesos y piel" (fortalecimiento de la fuerza y la flexibilidad de las extremidades) y "entrenamiento interno de la respiración" (entrenamiento de la respiración y la concentración), enfatizando la coordinación del cuerpo y la mente.
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