CURSO: TAIJIQUAN Chen/Yang y TUISHOU

- Los días 6 y 7 de Diciembre de 2013 (viernes y sábado) se realizará un curso de Taijiquan y de Tuishou.

- A las 9:30 h.

SIDA: 1 DE DICIEMBRE

PRÁCTICA: TAIJIQUAN y TUISHOU 30 Nov y 1 Diciembre 2013

- El día 30 de Noviembre se repasaron los desplazamientos hacia adelante, atrás y laterales, pasos de Xingyi y de Bagua. Movimientos de brazos, posición de las manos, respiración.

- La segunda parte de la clase está dirigida a los practicantes avanzados (Chen y 48 mov.)

- Hoy día 1 de Diciembre se ha practicado Peng, Lu, Ji, An en solo para entrenar los miembros inferiores: plantas de los pies, pantorrillas, caderas y cintura (fajing).

- Seguidamente se ha entrenado por parejas: Lu, Ji, An en desplazamiento y Dalu Ji Lie.

- Finalmente hemos realizado estiramientos de las piernas.

EXHIBICIÓN: FOTOS ESPECTÁCULO TAMBORES Y GUERREROS BIARRITZ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EXHIBICIONES: GRAN ESPECTÁCULO DE WUSHU EN LA TV CHINA 2013