武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

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VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

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martes, 17 de septiembre de 2013

Enseñanza de Wushu Deporte Extraescolar Gipuzkoa 2013-2014

- El próximo mes de Octubre comienza el curso 2013-2014 de Wushu como deporte Extraescolar en una Ikastola y un Colegio de Gipuzkoa.
- Las edades de las/os niñas/os son entre 5 y 12 años.
- Este será el 9º Curso que se enseñan las bases del Wushu.
- El programa de las clases de Wushu Infantil es el siguiente:
  1. Calentamiento general
  2. Ejercicios rítmicos de base
  3. Series de Wushu
  4. Aprendizaje de formas de Wushu: Changquan, Nanquan, Taijiquan, niveles I y II. Individuales y en parejas.
  5. Ejercicios sobre colchonetas.
  6. Ejercicios con saltos.
  7. Juegos cooperativos basados en el Wushu.
  8. Ejercicios de estiramientos.

- Se llevarán a cabo dos reuniones con los padres de las/os niñas/os participantes. Una de las reuniones será antes de comenzar el curso, en la que se explicará el programa y los objetivos, y la segunda reunión será antes de finalizar el curso, en la que se evaluarán las actividades llevadas a cabo.

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