CURSO: TAIJIQUAN ESCUELAS CHEN Y YANG

- El sábado día 14 Curso de Taijiquan.

- Comienzo 9:30 h.

- Programa:

 

1ª Parte

• Calentamiento
• Series
• Repaso movimientos de los estilos Chen y Yang: Cepillar la rodilla, acariciar la crin, pasos hacia atrás, paso oblícuo, mover manos como nubes, agarrar la cola del gorrión (en solo y en pareja).
• Qigong para Taijiquan
• Estiramientos

 

2ª Parte:

- Practicantes avanzados (Formas modernas y tradicionales de Taijiquan)