Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



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Mostrando entradas con la etiqueta Taichi al aire libre. Mostrar todas las entradas
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viernes, 1 de abril de 2016

CURSO. TAIJIQUAN AL AIRE LIBRE, DÍA: 2 DE ABRIL DE 2016

- Mañana día 2 de Abril de 2016 se llevará a cabo una clase de Taijiquan al aire libre en Donostia-San Sebastián.

- El horario será de 9:00 a 11:00 h.

- El programa será el siguiente:

1. Preparación con series de ejercicios de Wushu.
2. Técnicas de Taijiquan escuelas Yang y Chen.
3. Ejercicios por parejas
4. Repaso de rutinas de Taijiquan.
5. Estiramientos
6. Qigong

Información e inscripciones llamando al teléfono: 646 908778





martes, 5 de enero de 2016

TAIJIQUAN. GRUPO DE PRÁCTICA AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA

- A partir del próximo sábado día 9 de enero comienza la práctica de Taijiquan al aire libre en Donostia-San Sebastián.

- Todos los sábados se podrá aprender, repasar, profundizar en Taijiquan de forma gratuita en diferentes zonas de la ciudad.

- Las escuelas de Taijiquan de práctica serán Yang y Chen. Se realizarán movimientos de las formas estándar de 24 Yang y 56 Chen, así mismo se harán ejercicios por parejas y la clase finalizará con Qigong y estiramientos.

- El horario será de 9:00 a 11:00 h.

- Más información llamando al teléfono: 646 908778, o enviando un correo electrónico a peiodonostia@yahoo.es