WANG XIAN: MEMORIAS DE UN GRAN MAESTRO / Wang Xian 1944 - 2024 - Memories of a Master

TAOLU. MODALIDAD: Bajiquan femenino, Nº: 2º 9.106 puntos REGIÓN: Sichuan ATLETA: Fu Zhenli, Campeonato Nacional Rutina Wushu 2023 Tradicional / 女子八极拳 第2名 四川 付桢丽 9.106分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Champions...

TAOLU. MODALIDAD: Bajiquan femenino PUESTO: 1 9.130 puntos REGIÓN: Guangdong ATLETA: Sui Hanjiao Campeonato Nacional Rutina Wushu 2023 Tradicional / 女子八极拳 第1名 广东 隋瀚娇 9.130分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Champions...

DUILIAN. MODALIDAD: BAGUAZHANG FORMA PREPARADA A DOS: MAESTROS DAISHIZHE y SUYUCHANG / Masters Dai Shi Zhe and Su Yu Chang Baguazhang

TAOLU. MODALIDAD: Baguazhang femenino PUESTO: 3er 8.970 puntos REGIÓN: Henan ATLETA: Gaoxing 2023 Campeonato Nacional Rutina Wushu Tradicional / 女子八卦掌 第3名 河南 高兴 8.970分2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Championshi...

TAOLU. MODALIDAD: Baguazhang femenino PUESTO: 2º 9.006 puntos ATLETA: Song Miao Universidad Deportes Beijing Campeonato Nacional de Rutina de Wushu 2023 Tradicional / 女子八卦掌 第2名 北体大 宋淼 9.006分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Champions...

TAOLU. Baguazhang femenino PUESTO: 1 9.036 puntos REGIÓN: Jilin ATLETA: Wang Yilin Campeonato Nacional Rutina de Wushu 2023 Tradicional / 女子八卦掌 第1名 吉林 王一琳 9.036分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Champions...

DUILIAN. COMBATES PREPARADOS MASCULINO NACIONALES WUSHU CHINA 2002 / Male Duilian, Fighting Sets - 2002 China Wushu Nationals

APLICACIONES. Las artes marciales Artes del Sur y del Norte: Nunca te alejes del centro y mantén la calma (Idioma: Chino-Hongkong subtítulos: español) / 南北武術 不離中與定The Martial Arts arts of the South and the NorthNever Stray fr...

TUTORIAL. 5/2/2024 TAIJIJIAN Y EL 6/2/24 NANDAO

TAOLU. MODALIDAD: Nanquan PUESTO: 1º 9.030 masculino REGIÓN: Guangxi ATLETA: Luo Junwen Campeonato Nacional Rutina Wushu 2023 Tradicional / 男子南拳 第1名 广西 罗钧文 9.030分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Championsh...

TUTORIAL. WUSHU HABILIDADES BÁSICAS (JIBENGONG) / 传统武术基本功练习

TAOLU. Modalidad: Nangun masculino PUESTO: 1º (9.080) REGIÓN: Jiangxi ATLETA: Liu Zhongxin Campeonato Nacional Rutinas Wushu 2023 Tradicional / 男子南棍 第1名 江西 刘忠鑫 9.080分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Championsh...

FORMACIÓN. 14ª CONVOCATORIA CURSO OFICIAL MONITOR/A AUXILIAR DEPORTE ESCOLAR (Plazo Inscripciones, hasta el 05/02/2024) (ONLINE)

 

Curso oficial indicado para poder desarrollar tareas de técnica/o en el deporte escolar (14ª convocatoria). Se trata de un curso de formación a distancia de 60 horas con contenidos en primeros auxilios, bases del comportamiento, deporte y discapacidad y organización deportiva.

Destinatarias y destinatarios:

• Técnicas y técnicos del deporte escolar sin formación oficial.
• Personas interesadas en comenzar una formación profesional en el deporte.

Comienzo del curso online:

13 de febrero, martes.

Fecha, hora y lugar para realizar las pruebas de acceso:

• 8 de febrero, jueves.
• Kirol Etxea (Bilbao).

Plazo de inscripción:

• Abierto desde el 22 de enero al 5 de febrero.
• Para realizar la inscripción habrá que presentar toda la documentación necesaria a monitoreak@asfedebi.eus.

APLICACIÓN. ERRORES A CORREGIR MODALIDAD: TAIJIQUAN, ESCUELA: YANG TÉCNICA: TOCAR EL LAUD Y COMBINACIONDES PLAY THE PIPA (SHÒU HUĪ PÍPÁ) (Idioma: Chino Hong Kong Subtitulos: Español) / 楊式太極拳常見誤解-手揮琵琶 與提手上勢Yang Style Taiji Quan Common Misconceptions-Play the...

TUTORIAL. APRENDER A GIRAR LA CINTURA Y ESTABILIZAR E IMPULSAR LA CADERA PARA WUSHU CON LANZA (LA-NA) (BAJIQUAN) (Idioma: Chino, Subtítulos: Chino) (Un poco oscuro) 史上最全的八极枪法，拦拿扎教学！

TAOLU. MODALIDAD: Espada borracha Masculino PUESTO: 13 (8,613) ATLETA: Sun Jiashuai REGIÓN:Instituto de Educación Física de Hebei Campeonato Nacional Rutinas Wushu 2023 / 男子醉剑 第13名 河北体院 孙佳帅 8.613分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Champio...

TAOLU. MODALIDAD: Nandao (Sable Sur) PUESTO: 1º (9,223) masculino REGIÓN: Sichuan ATLETA: Cao Maoyuan Campeonato Nacional Rutinas Wushu AÑO: 2023 / 男子南刀 第1名 四川 曹茂园 9.223分 2023年全国武术套路冠军赛 National Wushu Routine Championsh...

TUTORIAL. MODALIDAD: LANZA QIANGSHU NIVEL: BÁSICO TÉCNICA: ROTAR LA LANZA GIRO DEL CUERPO, BRAZOS, MUÑECAS (Idioma: Chino Subtítulos: No) / Lai Xiao Xiao on lan na zha - 攔拿扎 頼曉曉

WUSHUFIT. MODALIDAD: TAIJIQUAN. CÓMO AUMENTAR LA FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD DEL KUA (INGLE) ESTIRAMIENTO EFICAZ PARA EL MOVIMIENTO XIA SHI (Idioma: Inglés Subtitulos: Español) / How to Increase Kua (Groin) Flexibility: Effective Tai Chi Stretch for A...

Yáng Shì Xià Shì 杨式下势

Desbloquea tu kua y tu flexibilidad en la ingle y mejora tu práctica de Tai Chi con este eficaz estiramiento de calentamiento.

Aprenda la técnica y la alineación correctas para obtener los máximos resultados.

Perfecto tanto para principiantes como para practicantes avanzados, este estiramiento te ayudará a abrir tu kua y aumentar tu flexibilidad en general.

Mucha gente comete el error de intentar bajar demasiado rápido, pero en realidad, es mucho más efectivo empezar en una posición alta y poco a poco ir bajando hasta llegar al límite.

Si mantiene el peso sobre los pies, activa el core y siente el estiramiento alrededor del kua, puede lograr excelentes resultados sin ejercer una tensión innecesaria en el cuerpo.

Este estiramiento ayuda a mejorar el movimiento "La serpiente se arrastra hacia abajo" Yáng Shì Xià Shì 杨式下势, y mejorará la flexibilidad y la práctica general de Tai Chi.

Obtenga más información en el siguiente enlace: https://www.aipingtaichi.com/links