TUTORIAL MODALIDAD: TAIJIQUAN Estilo Yang TÉCNICAS FORMA A DOS PERSONAS San Shou Quan Chai (Sección Dos) (Idioma: Chino-HongKong Sub: Español) / Yang Style Tai Chi Quan San Shou Quan Chai （Section Two) 楊式太極拳-散手對練 第二段

TUTORIAL ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU MODALIDAD: NANQUAN PUÑO DE SUR TÉCNICAS: mirar atrás, extender las alas y llevar leña #ArtesMarcialesChinas / Three Southern Fist Styles: Looking Back, Spreading Wings, and Carrying ...

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https://www.youtube.com/watch?v=sVBxRQTq5rk

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18 de julio de 2025

Desde una perspectiva física, el Xianren Carrying Chai puede ejercitar eficazmente los músculos de las extremidades superiores, como los deltoides, bíceps, tríceps y trapecios, mejorar la fuerza de las extremidades superiores, la flexibilidad de los hombros y corregir posturas incorrectas como la joroba.

Mediante la coordinación de la cintura y el abdomen con las extremidades inferiores, también puede fortalecer la zona central de la cintura y el abdomen, así como la estabilidad de las extremidades inferiores, y mejorar la capacidad de control del equilibrio.

En combate real, los movimientos del Xianren Carrying Chai pueden utilizarse para defenderse y bloquear el ataque del oponente, y también pueden controlar los brazos o el cuerpo del oponente mediante la extensión de los brazos y movimientos de elevación, cuando está cerca del oponente para crear oportunidades ofensivas. # Puño del Sur

MODALIDAD: Fanziquan 翻子拳 fān zi quán Puño que gira Femenino PUESTOS: de la 1ª a la 4ª del año 2024 Campeonato Nacional de Rutinas de Wushu 2024 Evento tradicional (4K) / 翻子拳 第1名至 第4名 2024年全国武术套路冠军赛 传统项目 女子翻子拳

Fanziquan ( chino :翻子拳; pinyin : fānziquán ; lit. «Puño giratorio») es un arte marcial chino que enfatiza el ataque y la defensa con las manos. Sus movimientos se han descrito como:

Dos puños son rápidos como las gotas de lluvia que caen, y rápidos como un látigo que chasquea.

Las rutinas de Fanziquan suelen ser bastante cortas y muy rápidas.

Historia

Hasta al menos la dinastía Ming (1368-1644), el fanziquan era conocido como ' bashanfan' ( chino :八閃翻; literalmente, "8 caídas rápidas") o "8 caídas evasivas" y se atribuye al general Qi Jiguang . ^[ 1 ] Mientras que en la dinastía Qing este arte se conoce como BāfānMén ( chino :八翻门; literalmente, "Escuela de las 8 Rotaciones").

https://en.wikipedia.org/wiki/Fanzi 

MODALIDAD: TAIJIJIAN ESPADA DE TAIJI TÉCNICA: Jianghu Fengyunlu: Leyenda de los movimientos entre Su Niao Chaoyang #TradicionalCultura / Jianghu Fengyunlu: Legend of the moves between Su Niao Chaoyang #Traditi...

ENLACE:

https://www.youtube.com/watch?v=Yd_jVrtySN0

TÉCNICAS:

"Pájaros Volando hacia el Bosque" utiliza la ligereza y la retracción de las aves que regresan a sus nidos para mostrar la agilidad del cuerpo y la facilidad de la fuerza;

"Pescando la Luna desde el Fondo del Mar" utiliza la postura de bajar el cuerpo para fortalecer la estabilidad de la parte inferior del cuerpo y la extensión de las extremidades;

"Lucha entre Águila y Oso" combina la ferocidad de las aves rapaces y las bestias para interpretar el juego de fuerza y ​​habilidad;

"Espada del Sol Naciente" utiliza la espada como portadora y toma prestada la agudeza de la luz matutina para mostrar la agudeza y el impulso de los movimientos.

Los cuatro juntos interpretan el concepto central de las artes marciales chinas: "significado pictográfico, dureza y suavidad", que no solo busca la belleza de la acción que combina forma y espíritu, sino que también contiene la sabiduría práctica de la espada de Tai Chi competitiva en la conversión de ataque y defensa, a la vez que transmite la idea filosófica de "armonía entre el hombre y la naturaleza" en la cultura tradicional.

(Para ver el vídeo pinchar en el enlace) MODALIDAD: TAIJIQUAN TÉCNICA: MANOS COMO NUBES ASOCIACIÓN DE WUSHU DE CHINA (Idioma: Chino. Sub: inglés-correcto. Español: no correcto) / Cloud Hands breaks the game! #UnlockCompetition Tai Chi Cloud Hand

ENLACE:

https://www.youtube.com/watch?v=4KbSCTEM-RA

La técnica de Taijiquan: Manos de Nube es un movimiento clásico que demuestra la fluidez y coherencia del Tai Chi.

Combina a la perfección la suavidad y la fuerza del Tai Chi mediante la rotación del cuerpo, el desplazamiento horizontal del centro de gravedad y el movimiento circular de los brazos. #Tai Chi