武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

("Detener el conflicto y promover la armonía")

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China)

(Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)

Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)

MENU

VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

miércoles, 23 de julio de 2014

WUSHU. ENTRENAMIENTO DÍAS 25, 26 Y 27 DE JULIO de 2014

- Los días 25, 26 y 27 de Julio de 2014 (Viernes, Sábado y Domingo) se realizará un entrenamiento de Wushu por las mañanas a partir de las 8:30 h.

- Se practicarán los siguientes estilos de Wushu y ejercicios:

  • Entrenamiento Básico de Wushu (patadas, giros de brazos, posturas de piernas, formas de manos, saltos)
  • Estilo Chen de Taijiquan (Rutina de 56 movimientos)
  • Estilo Yang de Taijiquan (Rutina de 24 movimientos)
  • Tuishou (8 técnicas)
  • Palo de Norte (ejercicios básicos de preparación, ejercicios por parejas, rutina básica y aplicaciones)
  • Changquan (Forma básica de 16 movimientos)
  • Baguazhang (Desplazamientos de piernas, círculos en solo y en parejas, 8 formas de brazos)



- La participación es libre y gratuita, el entrenamiento se realizará al aire libre en la ciudad de Donostia-San Sebastián.


Más información llamando al 646 908778 o en el correo: peiodonostia@yahoo.es




No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.