QIGONG. MANUAL DEL BADUANJIN POR JIN TISHENG

真 本 岳飛 八段 錦

UNA DESCRIPCIÓN AUTÉNTICA DEL BADUANJIN DE YUE FEI

金 倜 盦

por Jin Ti'an [Tisheng]

[publicado en septiembre de 1936] [traducción por Paul Brennan, marzo de 2020]

-

強身 不死 之 道

"Aquí hay un método para fortalecer el cuerpo para prevenir la muerte".

岳飛

- Yue Fei

-

序 PREFACIO

八段 錦 之 法。 創 自 岳武穆。 盛傳 于 北方。 實 為 强健 身體。 鍛煉 筋骨 之 良 法。 與 易筋經 有 異曲同工 之 妙。 予 之 得 授 其 法 也。 猶 在 幼時。 傭 叟 歸 姓 者能 技 擊。 以 予 之 體弱 多病 也。 請 于 予 祖父。 願以 八段 錦 之 法相 授。 時 重 文 輕 武 之 見 猶 深。 祖父 心 頗 不然。 而 姑 命 試 習 之。 一年 大 効 。。驟增。 身體 大 健。 乃 信 其 術 之 驗。 益 勤 習 之。 從此 不 復 如 前 之 孱弱 多病 矣。 後于 坊間 購得 八段 錦 小册子 一 本。 歸 而 演 之。 法 乃大 異。 其 動作 竟如 柔 枝 嫩葉。 弱不禁風 者。 且 絲毫 無 着力 之 處。 竟如 今日 小學校 中 所 授 之 柔 輭 體操。 于是 始知 坊 本 乃 東 擷 其 蘿。 西 挽 其 葛。拉雜 凑合 而成。 借以 欺人。 藉以 漁利 而已。 若 或 詢 以 授 此 者。 則 彼 必 曰。 派 有 南北。 拳 有 短 長。 子 之 所能。 非 可 過人。 而 强人 同 于 子也。 此 不通 之 論 也。 夫 岳武穆 為 北 人。 八段 錦 為 岳武穆 所 創。 則 其 為 北 派 無 。 何 從而 南北 哉。 于此 亦 可見 坊間 俗 本 之 誤 人 矣。 茲特 將 昔者 歸 叟 授予 之 原 鈔 本。 加以 按語。 刊行 于世。 一 以 正 坊 本 之 誤。 一 以 使 學武 者 得 此 眞 本。 庶 可 收 其實 益。 不 至 走入 迷途。 空 費 光陰 也。 八段 錦 與 易筋經。 雖 完全 不同。 然 功効 則 相等。 若能 並 習 ​​之。 則 獲益 當Art 于 却病 健 飯 而已 也。 倜 庵 識 于 海上 寄 廬

El arte de Baduanjin ["Ocho Secciones de Brocado"] fue creado por Yue Fei y se extendió por todo el norte.

Es un excelente metodo para fortalecer el cuerpo y tonificar el físico.

Comparándolo con Yijinjing , estas dos artes tienen un enfoque diferente, pero ambas producen los mismos resultados.

Recibí instrucciones sobre este arte cuando era niño, un anciano llamado Gui, experto en artes marciales, observó que mi cuerpo estaba débil y que estaba enfermo todo el tiempo. Mi abuelo le pidió que me enseñara Baduanjin.

En esa época, todavía había un fuerte sentimiento por enfatizar los esfuerzos académicos y despreciar las artes marciales.

Mi abuelo no compartió esta opinión en absoluto e insistió en que lo probara.

Después de solo un año, los resultados fueron enormes. Mi apetito había aumentado considerablemente y mi cuerpo era mucho más fuerte, lo que me demostró la efectividad del arte, animándome a practicarlo aún más, y desde entonces nunca volví a ser frágil y enfermizo.

Más tarde compré un pequeño manual de Baduanjin en un puesto de libros, luego me fui a casa y practiqué de acuerdo con él.

Su método era muy diferente, sus movimientos se asemejaban más parecido a unas ramas finas y hojas tiernas que se doblaban obedeciendo a la más mínima brisa.

Los ejercicios del libro que adquirí carecían de cualquier elemento de esfuerzo, como los ejercicios de calistenia que se enseñan en las escuelas primarias en la actualidad.

Comencé a entender que tales libros "recogen rábanos de un lado y sacan vides de otro", mezclando un montón de ingredientes para hacer algo con lo que engañar a la gente con su dinero.

Si alguien está buscando instrucción en este arte, estos libros le dirán que hay estilos del norte y del sur, al igual que las artes de boxeo se dividen en artes de corto alcance y artes de largo alcance, o que estudiando estos libros tus habilidades aumentarán y te harán un superhombre.

Yue Fei era un norteño, por lo que si creó Baduanjin, entonces obviamente es un arte del norte, y por lo tanto, estos libros le están dando a las personas información falsa.

Ahora presento especialmente el texto del manuscrito manuscrito original del viejo Gui, que me dio hace mucho tiempo, con mis comentarios.

He publicado este libro, tanto para corregir los errores de otros libros, como para proporcionar a los estudiantes de artes marciales un recurso auténtico, para que puedan recibir un beneficio real y no terminen perdiendo el tiempo por el camino equivocado.

Aunque Baduanjin y Yijinjing son completamente diferentes, los resultados son los mismos, y si puede practicar ambos, los beneficios irán más allá de simplemente prevenir enfermedades y aumentar el apetito.

- escrito por Jin Ti'an mientras se hospedaba en Shanghai

(Continúa)

_______________________________

DATOS DEL Extracto del ARTÍCULO

Enlace origen: Manual de Baduanjin de Jin TIsheng